Una aplicación gratuita para Android, de Mikoloy.
Home Workout - Sin equipamiento es una aplicación que te ayuda a ponerte en forma y saludable sin gastar mucho dinero o tiempo en el gimnasio.
Puedes hacer los ejercicios en esta aplicación en casa, sin equipamiento ni entrenador. Con la aplicación, puedes realizar los ejercicios para desarrollar músculo, conseguir un abdomen plano, un pecho fuerte y músculos tonificados en los brazos y las piernas.
Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Hay entrenamientos para los abdominales, el pecho, las piernas, los brazos y los glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo.
No necesitas equipamiento ni entrenador para ponerte en forma y saludable. Esta aplicación puede ayudarte a ponerte en forma y saludable con unos minutos de ejercicio al día.
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